Hipodinamie word beskou as 'n ernstige probleem van ons tyd. Die menslike liggaam het ontwikkel in toestande van ernstige fisiese inspanning. Deur erfenis van ons voorvaders het ons 'n metabolisme wat daarop dui dat ons voortdurend sal beweeg. Antieke mense het gejag en gevlug van roofdiere, sodat hulle nie aan vetsug ly nie.
Kategorie Gesondheid
Ek wil 'n baie eenvoudige resep deel vir die behandeling van hoes in 'n klein kind wat nie 'n geel kaart of iets soos dit kan plaas nie. Heuning is bekend dat dit eienskappe bevat wat baie siektes help behandel sonder om gebruik te maak van tradisionele medisyne. Dikwels word dit gebruik om inflammatoriese en bloot koue respiratoriese siektes te behandel.
Almal van ons sedert die kinderjare is bekend met Viëtnamiese salf "Golden Star", of meer eenvoudig - "Star". Dit is gebaseer op 4 olies: eucalyptus, kaneel, peperment en kruie. In geval van siekte en loopneus, ons smeer dit onder ons neus, en vryf dit ook in tempels met hoofpyn. Maar dit blyk dat daar 'n spesiale instruksie is waarop jy kan sien waar die asterisk moet vryf om tandpyn, griep, rinitis en aartappel ontslae te raak.
Moenie die lugversorger onmiddellik aanskakel nadat die masjien gelaai is nie! Neem 1 minuut om hierdie teks te lees. Baie waardevolle inligting wat die gesondheid van jou geliefdes kan red! In die motor, in die skaduwee gedurende die dag met die vensters gesluit kan 400-800 mg benseen bevat. As jy in die son geplaas word by temperature bo 16 grade, bereik die benseenheid tot 2000-4000 mg, wat 40 keer hoër is as die toelaatbare vlak.
Voordat u enige oefening begin, word dit aanbeveel dat u eers met u dokter of fiksheidsinstrukteur konsulteer. Doen slegs die oefeninge wat jy kan doen. Elke oefening moet korrek en vir 'n voldoende hoeveelheid tyd uitgevoer word. Hou in gedagte dat meer nie beter is nie.
18 Wonder van middele !!! Daar is nog 'n manier om altyd mooi te bly, sonder om baie geld daaraan te spandeer. As jy na die apteek gaan vir koue druppels, let op die eenvoudige apteek-assortiment. Daar is dikwels groot geleenthede agter die beskeie verpakking. Neem kennis, net voor gebruik, raadpleeg net indien die dokter - indien u enige kontraindikasies het.
Ons is sedert kinderjare geleer dat die hoofbron van kalsium suiwelprodukte is. Kalsium is die mees algemene spoorelement in die menslike liggaam. Die meeste van die kalsium is vervat in die tande en bene. Kom ons kyk na: Plantkosies ryk aan kalsium: Papaver 1460 mg / 100 g Sesame 670 - 975 mg / 100 g Brandnetel 713 mg / 100 g Plantain groot 412 mg / 100 g Sonneblomsaad 367 mg / 100 g Dogrose 257 mg / 100 g Amandel 252 - 273 mg / 100 g Pietersielie 245 mg / 100 g Hazelnoot 226 mg / 100 g Amaranth, saad 214 mg / 100 g Kers slaai 214 mg / 100 g In die koei se melk is die inhoud slegs 120 mg / 100 g, en in die maaskaas 80 mg / 100.
Elke ma moet dit weet! 1) Skaal die koolblare en meng dadelik met 'n mengsel van heuning en sout (1: 1). Warm om heg aan die bors of rug (maar nie op die hart nie), bo-omslag met plastiek en pas die pasiënt deeglik vas. Na 'n rukkie kan die laken verwyder word - die hele mengsel word in die vel geabsorbeer en sal sy magiese effek hê!
Elkeen van ons sedert ons vroeë kinderjare weet dat die vel op die vingers begin frons kry van 'n lang verblyf in die water. Byvoorbeeld, toe ek jonk was, het my ouers my toegelaat om in die badkamer te bad totdat die vingers met plooie bedek was. Hulle het gesê dat aangesien die vingers reeds uit die water geswel het, was dit tyd om uit te gaan. Maar is dit regtig?
Hou jy daarvan om blomme op vensterbanke te plant? Dan moet jy beslis weet watter giftige binnenshuise plante gesondheid kan beskadig! Wees oplettend! Die naam van giftige binnenshuise plante en foto's CYCLAMEN (PERSIAN) Daar word geglo dat siklamen in die huis help om slegte drome en vrese weg te dryf, en dit moet in die slaapkamer in die kop van die bed geplaas word.
Lewe hacking vir gesondheid Tandeborsel teen swart kolle op die gesig Met 'n sagte tandeborsel en tandepasta, kan jy 'n maklike gesig skoonmaak om van swart kolle ontslae te raak. Net borsel met 'n klein hoeveelheid pasta in probleemgebiede. Die beste pasta vir hierdie metode is met medisinale kruie: salie, kamille, brandnetel.
1. Sny die radyse in klein blokkies, plaas 'n hittebestande pan en strooi dit met suiker. Bak vir 2 uur in die oond. Die gevolglike massa van vee, wring uit, gooi die sap in 'n glashouer. Neem 2 teelepels. 3-4 keer 'n dag voor etes en snags voor slaaptyd. Sny die kern in swart radyse, gooi 'n bietjie heuning in die groef.
In ysige weer is die eerste stap om die bene te vries. As gevolg van die stadige sirkulasie word die voete vinnig koud, wat tot verskeie onaangename gevolge lei. Maar hoe om jouself te beskerm teen verkoues, blaasartse, niersiektes en alles anders? Hoe om jou voete te warm as selfs warm winterstewels en sokkies nie help nie?
Groente-oliën - die krag van die natuur vir elkeen van julle! Die voordele van plantaardige olies is van onskatbare waarde en baie weet daarvan. Maar nie almal weet hoe unieke en genesende eienskappe van elk van hulle nie. Elke plantaardige olie het sy eie eienskappe en unieke, unieke samestelling. As gevolg van hierdie eienskappe, word dit aanbeveel om verskeie plantaardige olies in u dieet te gebruik.
Koffie is 'n gunsteling drankie van baie. Oor die afgelope dekades is dit herhaaldelik as iets baie skadelik verklaar, dan uiters nuttig en selfs noodsaaklik vir normale lewensaktiwiteite. Alhoewel hierdie produk lank reeds vir ons bekend geword het, is daar baie mites oor die eienskappe van koffie en die effekte daarvan op die menslike liggaam.
Carolyn Hartz van Australië, wat spog met 'n benydenswaardige lyf in 'n bikini en 28 jaar lank nie suiker geëet het nie, onthul die geheime van haar perfekte liggaam ... maar kan jy haar ouderdom raai? Daily Mail Ouma 4 kleinkinders Carolyn Hartz spandeer nie ure in die gimnasium nie en absorbeer nie liter groentetrankies om so 'n benydenswaardige liggaam te kry nie.
Produkte is nie nuttig of skadelik nie, volgens 'n professionele voedingkundige Lyudmila Denisenko, word produkte geassimileer of nie geassimileer nie. Of swart. Die maksimum voordeel uit voedsel kan verkry word as die produkte so gekombineer word dat die voordele van elkeen met behulp van 'n buurman verbeter word. Dit is moontlik, en dit is nie moeilik nie.
Onryp (groen) okkerneute het 'n groot verskeidenheid positiewe effekte op die menslike liggaam aan die lig gebring, en daarom is die vrugte van melkrypheid baie gewild in tradisionele medisyne. Gesonde neute word ook van groen neute gemaak. Voorkoms Groen neute het 'n relatiewe sagte vel en kern.
Dit is nie nodig om vitamiene en pille te drink om jou gesondheid te versorg nie. Een van hierdie resepte is genoeg om die immuunstelsel te versterk: Resep # 1 Sny 3 mediumgrootte ongeskilde appels in skywe, gooi 'n liter gekookte water, kook 10 minute oor lae hitte, laat 30 minute lank heuning toe om te proe en drink as tee.
Geen twyfel, daar is niks beter as vars groente en vrugte nie. En vitamiene in hulle, en mikroelemente, en mikrovoedingstowwe. Maar die seisoen eindig, en ons maak ook konfyt, berei slaaie en ander voorbereidings vir die winter, of volg die vitamiene na die groenteprodukte van die supermark. Jams en piekels is natuurlik goed, maar ongelukkig is daar nie veel van daardie nut nie.
In apteke is daar kommersiële ingenieurswese en goedkoop skoonheidsprodukte wat as gevolg van hul goedkoopheid gewoonlik nooit op die rakke lê nie! Hare 'n Goeie oplossing is Sulsen pasta - vir roos, vir die voorkoming van die voorkoms daarvan sowel as vir voeding en hare groei. Die apteek kos sowat 50 roebels. Ef.maslo laventel - voeg 'n paar druppels in hare conditioner by - hare word nie vuil vir 'n lang tyd nie.